7adaek

حـــــــدايـــــــــــــق الــــــــــــعراق
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اذا كنت مضاب بالزكام اي (النشلة)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابو عذاب
حديقة مرتب
حديقة مرتب
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 251
العمر : 28
الموقع : دمشق/مساكن برزه
العمل/الترفيه : كاضيهة نيت
المزاج : حشاش
تاريخ التسجيل : 16/10/2008

مُساهمةموضوع: اذا كنت مضاب بالزكام اي (النشلة)   الأربعاء نوفمبر 19, 2008 8:34 am

اخواني لاعبين الحديد والمتميزين والمرعبين


حبيت اجي لكم بدراسه عن موووضوع يهم كثير منكم


قولوا شنو

حكم لعب الحديد وانت مريض بالزكام

حكمه


انه غير جيد وانه مضر بالجسم كثير
ومفيد بشكل قليل


انت الان في نفسك تقول لماذا انا جالس اقول ها الكلام عندي دليل مثلا...؟
بقول لكم نعم

يعب الحديد يحتاج بروتين صح
المريض بالزكام وغيره يحتاج لمقاومة المرض دهون وكربوهيدرات خطا
المريض يحتاج الى بروتين ايضا صح

من المعروف ان الجسم اثناء لعب الحديد يحتاج كميه هائله من البروتين قد تجعل الواحد
ياخذ بروتين خارجي
ولكن الم تفكر ان دفاعات الجسم تحتاج الى بروتين وخلال مرض الزكام يحتاج الى كميه اكبر

يعني انت بلعبك الحديد تعجل البروتين ينقص في جسمك ويسحبه عن الدفاعات
اضافة الى ان الزكام يستعمل الخلايا العضليه لغذائه
فأنت اذا اضفت البروتين الى العضله قد تسلمه الى الفيروس وتترك دفاعات جسم



طيب
في احد من الاعضاء عنده سؤال
بيقول لي واحد دائما يحرج المعلم بسؤاله
كيف يفيد الحديد في تخفيف المرض نسبيا و تصعيبه بشكل اكبر
يخفف لعب الحديد المرض
بأنه يقول برفع درجة حرارة الجسم
مما يؤدي الى اضعاف فيروس الزكام قليلا
ولكن يبقى الضرر اكبر

ما ابي اكثر سطور الموضوع علشان تقرأونه ولا تطنشونه
تعرفون اي واحد يشوف الموضوع طويل يخليه على جنب

في الاخير انا لم اضع هذا الموضوع للردود يكفيني عدد المشاهدات





اتمنى ان ينال اعجابكم cheers
ارسلوا مساهمتكم بالرد lol! lol! lol!
وشكرا... Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اذا كنت مضاب بالزكام اي (النشلة)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
7adaek :: (¯`·._.·[المنتديات الريــاضيــة]·._.·`¯) :: منتدى كمال الاجسام-
انتقل الى: